ダイエット・運動・ダイエットの食事制度

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ダイエット・運動・ダイエットの食事制度

アプリは科学的方法に基づき理想ボディに近づくという目的として開発されています。 みなさんはこれからジム室での激しすぎる運動トレーニングや不合理なダイエット食事制度ためのめまい を感じることはなくても効果的に運動とダイエットができます。

ダイエット・運動・ダイエットの食事制度

アプリの力で習慣づけて、自宅で手軽にできる運動を1日わずか15分だけで信じられないほど 憧れのボディを手に入れましょー！

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ダイエット・運動・ダイエットの食事制度

アプリは以下のように2つ部分があります

運動

✓ 自宅でできた簡単で具体的なエクササイズ。

✓ 運動で消費できたカロリーをコントロール

食事制度

✓ 毎日必要な摂取カロリー量を管理してから自分に合う健康的なダイエット食事制度を作る。

✓ ダイエットに効果がある食べ物のリストと具体的な食べ物の栄養情報を提供できる。

✓ その他、

ダイエット・運動・ダイエットの食事制度

アプリでは自分のBMIをチェックしてから自分の健康状態や肥満度を手軽に分かるようになる。